一、做到一戴二勤三减少，提高自我防护意识。科学的个人防护是阻断传播途径的重要保障。一戴——戴口罩。坚持出门戴口罩，主动配合测体温，保持1米以上社交距离，出示洛康码。二勤——勤通风、勤消毒。坚持办公、居住场所，一天早、中、晚三次通风，每次15分钟以上，保持空气流通；坚持勤消毒，讲究环境卫生，清除病媒孳生死角，定期全面消菌杀毒，并熟练掌握“七步洗手法”，保持手部清洁卫生，切断病毒传播途径。三减少——少聚集、少会餐、少外出。坚持少到人员密集场所，尽量不组织、不参与聚集性活动，尽量不举办家庭私人聚会聚餐。 

二、落实一分二公三践行，倡导文明生活方式。健康文明生活方式是常态化疫情防控的重要一环。一分——分餐制。积极参与推行分餐制，在家用餐尽量采用分餐制，或者实行一菜一筷、一汤一勺，做好餐具清洁消毒；在单位、学校食堂就餐，尽量自带餐具，错峰就餐，隔座就餐，分餐分食；在餐馆就餐，尽量选择具备分餐条件的餐厅，或选择自助餐、位份餐、营养盒餐等。二公——使用公勺、公筷。在不具备分餐条件的餐厅，主动使用公筷、公勺，自觉抵制“口水菜”等不健康行为，防止病毒“口口相传”。三做到——践行拒食野味、餐前洗手、光盘行动。自觉践行遵守国家法律法规，杜绝买卖和食用野生动物；自觉做到餐前洗手，自觉做到节俭用餐，主动践行光盘行动，杜绝“舌尖上的浪费”。

三、践行一就二办三行动，营造节庆文明新风。新时代文明实践活动是助力常态化疫情防控的重要力量。一就——就地过年。在这个特殊的时期，我们倡议选择在工作地就地过节，确需离宁或返宁过年的，提前向所在单位或村委会（社区）报备，不要走亲访友，采取电话、信息、视频等方式拜年。二办——红事缓办、白事简办。疫情防控期间，将订婚、结婚等延期举办，丧事要简化仪式，缩小规模，不举办生日宴、满月宴、乔迁、开业等宴席聚会活动，避免人员聚集。三行动——参与节约用餐、城市清洁、移风易俗等行动。积极参与“节约用餐”“移风易俗”“城市清洁”等新时代文明实践志愿服务活动，做疫情防控的先行者、示范者和引领者，展示文明洛宁良好形象。